Boty na trailový běh v roce 2026: jak vybrat ty správné pro terén

Proč jsou trailové boty jiné než silniční Trailové a silniční boty vypadají na první pohled podobně – obojí má tkaničky, patu, jazyk...

Běh a kondice

Bootyband: jak ho správně používat a proč stojí za to

Co je bootyband a jak vypadá Bootyband je elastická odporová guma ve tvaru smyčky, která se v posledních letech stala naprosto nepostradatelnou...

Fitness a posilování

Jak vybrat dres na motorku, který ochrání i pohodlně sedí

Proč nosit dres na motorku Motorkářský dres patří mezi ty kusy výbavy, u kterých se opravdu nevyplácí šetřit ani hledat kompromisy. Kdo...

Sportovní vybavení

důchod v německu 2023

Důchod v Německu 2025: Co se mění a na co máte nárok?

Druhy důchodů v Německu Německý důchodový systém je pestrý a nabízí mnoho možností, jak si zajistit finančně klidné stáří. V roce 2025 se můžete těšit na několik typů důchodů, které vám pomohou splnit si vaše sny i po odchodu z aktivního pracovního života. Základem je starobní důchod (Altersrente), který je...

Ostatní

02. 12. 2024