Boty na trailový běh v roce 2026: jak vybrat ty správné pro terén

Proč jsou trailové boty jiné než silniční Trailové a silniční boty vypadají na první pohled podobně – obojí má tkaničky, patu, jazyk...

Běh a kondice

Pálení žáhy a bolest mezi lopatkami? Na vině může být zánět jícnu!

Zánět jícnu: Co to je? Zánět jícnu, odborně ezofagitida, je nepříjemný stav, kdy dochází k zánětu sliznice jícnu. Tento zánět může...

Ostatní

Jak vybrat dres na motorku, který ochrání i pohodlně sedí

Proč nosit dres na motorku Motorkářský dres patří mezi ty kusy výbavy, u kterých se opravdu nevyplácí šetřit ani hledat kompromisy. Kdo...

Sportovní vybavení

dieta 8

Dieta 8: Jak funguje a komu může přinést zdravotní benefity

Co je dieta 8 a její hlavní principy Játra pod ochranou: Jak funguje dieta číslo 8 Představte si, že vaše játra jsou jako přetížený filtr, který potřebuje úlevu. Dieta číslo 8 je vlastně takový odpočinkový režim pro játra - omezuje tuky a zvyšuje příjem sacharidů, aby váš jaterní filtr mohl lépe dýchat a...

12. 05. 2026